Der Ingwer und seine vielfältigen Heilkräfte – Wie Ingwer meine Gesundheit stärkt

Habe auch noch was beizusteuern <:l
Die Ingwertee und Ingwer Wirkung
Wie Ingwer meine Gesundheit stärkt.
…Es wurden über 160 Inhaltsstoffe im Ingwer nachgewiesen. Der frische Ingwer besteht aus ca. 80% Wasser. Wirkstoffe, wie beispielsweise Vitamin C, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium Phosphor oder auch Kalzium.
…Genauso wie er, wegen seiner heilenden Wirkung in der traditionellen chinesischen Medizin
schon seit 3000 Jahren gegen Rheuma, Muskelschmerzen oder Erkältungen eingesetzt worden ist.
Das Wurzelgewächs hat eine natürliche Schärfe, welche von Gingerolen,
Shoagolen, sowie Stärke, Eiweißen, Rohfasern und Schwefel , Diarylheptenoiden hervorgerufen wird.
Zu einem großen Teil befinden sich ebenfalls 1 – 3% ätherische Öle, (Bisabolene, Farnesen, Cineol, Citral und Gingerol) , in der Knolle, welche genau wegen ihres wohltuenden Aromaduftes in Aromatherapien gegen Atemwegserkrankungen eingesetzt werden.
Die genannten Gingerole sind zum größten Teil auch für die genannte Heilende Wirkung verantwortlich, da sie in ihrem chemischen Aufbau und ihrem Wirken dem Aspirin sehr ähnlich sind.
Was bedeutet, dass sie die Anhäufung von Thrombozyten, welche für die Blutgerinnung verantwortlich sind hemmt, wobei die Verstopfung von Blutgefäßen und Arteriosklerose erheblich verringert.Gingerole sind ebenfalls schmerzhemmend und verringern den Gehalt von dem Hormon Serotonin im Darm, welches eben zu Übelkeit, Schmerz und auch Blähungen führen kann…….Des Weiteren wurde in einem japanischen Forschungsinstitute festgestellt, dass Ingwer den Blutdruck um 10 bis 15 Punkte für mehrere Stunden senken kann.weiter lesen: http://ingwer-gesundheit.com/ingwer-wirkung-ingwertee-wirkung/

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